Heup oefeningen

 

Heup oefening piriformis stretch Oefening bil rekken Heup oefening met foam roller Oefening hip extenstion

 

 
Testimonials Lees alle testimonials >>

testimonial martijn roosenburgMartijn Roosenburg
Getalenteerd voetballer Martijn Roosenburg voetbalt bij hoofdklasser ONS Sneek. Martijn had langdurige liesklachten en ging op aanraden van een teamgenoot naar Fysio 058.
>> Lees meer...

Nieuws

Donderdag 19 april Trainen bij tropische temperaturen

Om te begrijpen wat wel en niet kan, is het goed om even stil te staan bij de regulatie van onze lichaamstemperatuur wanneer je gaat trainen bij hoge buitentemperaturen.

Lees meer »
Donderdag 19 april Vervolgtechniektraining voor hardlopers

Nieuwe startdatum voor de vervolgtraining 'Techniektraining voor hardlopers 2.0’ is bekend! Op vrijdag 4 mei zijn we voornemend om een vervolgcursus voor deelnemers, die in het verleden de cursus techniektraining voor hardlopers hebben gevolgd.

Lees meer »

Oefeningen
Nek schouders rug heup knie onderbeen Body