Testimonials

Testimonial Ilse Kraaijeveld

Naam: Ilse Kraaijeveld
Geboorte datum: 22 december 1990
Woonplaats: Dokkum

Ilse Kraaijeveld, topzwemster, had na een verkoudheid al een aantal weken last van haar ribben. Hierdoor kon zij zich niet optimaal voorbereiden voor haar wedstrijden, Ilse wilde graag zo snel mogelijk weer fit zijn!

Ilse zegt zelf:
“Ik had last van een overbelaste tussenrib spier en daarnaast weinig mobiliteit in de wervelkolom. Ik wilde graag zo snel mogelijk weer fit zijn in verband met mijn wedstrijdschema, de Nederlandse Kampioenschappen stonden een week later gepland!

Ik heb contact gezocht met Fysio 058 en hoopte dat de klachten over zouden gaan met de juiste behandeling. In het verleden ben ik al bij verschillende fysiotherapeuten in behandeling geweest. Fysio 058 heeft mij geholpen en voor mij de juiste behandelmethode en kennis ingezet om mijn klachten te verhelpen. Inmiddels heb ik betere mobiliteit en lenigheid, zodat ik volop mijn topsport kan beoefenen zonder problemen!”

Nationale titels

  • NK Sprint
  • 50 vrij 2009
  • 50 vrij 2012

Internationale toernooien

  • Europese kampioenschappen korte baan
  • 2009: EK kb Istanbul
  • Reserve 4×50 meter vrije slag estafette
  • Time-trial 24.68
  • 2010: EK kb Eindhoven
  • serie 100 vrij 54.75 (13e)
  • serie 4×50 vrij 24.80 derde zwemster

Europese kampioenschappen

  • 2010: EK lb Boedapest
  • 20e 50 vrij 25.87
  • 23e 100 vrij 56.31
  • 6e 4×100 vrij 55.05 tweede zwemster

Wereld kampioenschappen

  • 2011: WK Shanghai
  • Reserve zwemster 4×100 vrij

Europese kampioenschappen

  • 2011: EK kb Szczecin Polen
  • 100 vrij: 55.46
  • 4×50 vrij
  • estafettesplit: 24.70

Testimonials Lees alle testimonials >>

Stefan van der Pal testimonialsStefan van der Pal - Triatleet
Voordat Stefan bij Fysio 058 kwam heeft hij verschillende behandelingen fysio- en manuele therapie gehad, echter zijn rugklachten verbeterden weinig. Na de 1e behandeling bij Fysio 058 merkte Stefan al verbetering en na een aantal behandelingen kon hij zich klachtenvrij op zijn wedstrijden richten! >> Lees meer...

Nieuws

Donderdag 19 april Trainen bij tropische temperaturen

Om te begrijpen wat wel en niet kan, is het goed om even stil te staan bij de regulatie van onze lichaamstemperatuur wanneer je gaat trainen bij hoge buitentemperaturen.

Lees meer »
Donderdag 19 april Vervolgtechniektraining voor hardlopers

Nieuwe startdatum voor de vervolgtraining 'Techniektraining voor hardlopers 2.0’ is bekend! Op vrijdag 4 mei zijn we voornemend om een vervolgcursus voor deelnemers, die in het verleden de cursus techniektraining voor hardlopers hebben gevolgd.

Lees meer »

Oefeningen
Nek schouders rug heup knie onderbeen Body